啦啦操

发稿时间:2015-12-11浏览次数:116

1.课程名称:啦啦操

2.课程介绍

  啦啦操起源于美国,是一种在音乐的衬托下,通过运动员完成高超的特殊动作技巧并结合各种舞蹈动作,集体展现青春活力、健康向上的团队精神,并追求团队荣誉感的一项体育运动。在2008年北京奥运会后,逐渐成为风靡全国的一项大众健康体育项目。目前,啦啦操运动在我国大、中、小学校园,甚至幼儿园中都开展得如火如荼,并凭借其独特的运动魅力,深受学生们的喜爱。

  通过啦啦操课程的学习,使学生掌握啦啦操基本理论和技术;了解啦啦操基本规则和裁判法,学习欣赏大型比赛和表演;逐步改善学生的身体形态,增强个人自信心;结合项目特点,在学习过程中,培养学生的合作意识和团队精神;并通过课程内容的学习,掌握科学锻炼的方法,全面提高学生的身体素质,培养其运动兴趣和终身体育意识。

3.教学目标

(1)通过本门课程的学习,使学生初步了解啦啦操的起源与发展现状;掌握啦啦操基本理论、基本技术、基本规则、裁判法和动作编排的基本原则;

(2)逐渐改善学生的身体形态,不断增强个人的自信心;结合项目特点,培养学生的合作意识和团队精神,通过课程内容的学习,进行密切的配合与交流,互相激励,共同完成目标,提高团队凝聚力。

(3)使学生掌握科学的锻炼方法,全面提高身体各项素质,培养学生的运动兴趣,为终身体育打下基础。

4.学习要求

  本门课程主要讲授啦啦操的基本手位、基本技术、动作组合和全国规定等级套路,目的是使学生真正掌握这项技能和培养运动兴趣。通过课程内容的学习,需要学生扎实掌握啦啦操动作并能够独立完成,逐渐形成良好的身体姿态。需要具有团队协作精神,能够与同学进行合作交流;培养编排创新能力,与同组人员共同完成套路队形编排,通过团队展示,体验运动的乐趣和集体荣誉感的享受。

5.任课教师:葛胜楠