教工体质测试说明

发稿时间:2016-04-11浏览次数:746

  本次测试将使用《国民体质测定标准手册》(成年人部分)。

、南开大学教工体质健康调查测试指标及意义

类别

测试指标

测试意义

形态

身高

反映人体骨髓纵向生长水平。

体重

反映人体发育程度和营养状况。

机能

肺活量

反映人体肺的容积和扩张能力。

台阶试验

反映人体心血管系统机能水平。

素质

握力

反映人体前臂和手部肌肉力量。

俯卧撑(男)

反映人体上肢、肩背部肌肉力量及持续工作能力

1分钟仰卧起坐(女)

反映人体腰腹部肌肉的力量及持续工作能力

纵跳

反映人体爆发力。

坐位体前屈

反映人体柔韧性。

选择反应时

反映人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力。

闭眼单脚站立

反映人体平衡能力

注:每人测试10项。

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体质测试仪器及解读

体质测试仪器及解读(教工使用)一

体质测试仪器及解读(教工使用)二